Verkehrstherapie zur MPU-Vorbereitung in Münster und online

Ich möchte dir die Angst vor der MPU nehmen. Das Wichtigste, um die MPU zu bestehen ist nicht: Was sage ich in der MPU, sondern es ist: Wieso konnte ich den Führerscheinverlust nicht verhindern!

In der MPU wird bewertet, was du über dich erkannt hast und ob du die Dinge verändert hast, die zum Führerscheinverlust geführt haben. Es wird bewertet, wie du reflektiert hast und ob du einen Zusammenhang zwischen deiner Persönlichkeit und den Delikten herstellen kannst.

Du kannst sie beim ersten Mal bestehen, wenn du weißt, was erwartet wird und wenn du dich darauf gut vorbereitest. Ohne Vorbereitung in eine MPU zu gehen ist wie einen bestimmten Ort in der Welt besuchen zu wollen, ohne zu wissen, wie du dort hinkommst.

So begleite ich dich

Ich begleite dich mit Herz und Verstand und sehr persönlich. Mir ist ein guter Kontakt wichtig, so dass du gerne zu mir kommst, obwohl du das nie wolltest. Ich möchte, dass du am Ende der Verkehrstherapie sagst, dass es sich für dich persönlich gelohnt hat und dass du die MPU bestehst.

Meine Stärke liegt darin, mich gut in dich hineinversetzen zu können und dir Fragen zu stellen, die du dir selbst nicht stellst. Wenn du verzagt bist, bekommst du Zuversicht. Wenn du nicht weiterkommst, zeige ich dir Wege. Wenn du mit dir haderst, zeige ich dir, wie du es ändern kannst.

Ich wusste nicht, dass ich etwas ändern kann. Ich dachte, ich bin einfach so und muss damit zurechtkommen.– Klientenstimme

Meine Erfahrungen als Verkehrstherapeutin

In den mehr als 20 Jahren als Verkehrstherapeutin sehe ich vorwiegend einen Aspekt, den alle Klienten gemeinsam haben: Sie versuchen ihr Leben so gut, wie es ihnen möglich ist zu meistern. Sie haben gelernt, sich anzupassen, ihre Bedürfnisse zu ignorieren, sich viele negative Gedanken zu machen, zu viel von sich zu erwarten, sehr viel Verantwortung zu übernehmen, andere nicht belasten zu wollen und schränken sich selbst damit ein.

Überlege doch mal, ob etwas davon für dich zutrifft. Und wie ist es, wenn du Alkohol getrunken oder Drogen genommen hast? Du warst anders! Vielleicht hast du dich entspannter, gelöster, offener gefühlt und konntest besser durchatmen. Wie war es, wenn du Auto gefahren bist? Vielleicht hat sich dein Eingeengt fühlen auch so bemerkbar gemacht, dass du die Regeln weniger beachtet hast und nach deinem eigenen Tempo gefahren bist. In meiner Begleitung geht es darum, diese Einschränkungen kennenzulernen und abzulegen. Es geht nicht darum, anders zu werden. Es geht darum, das loszulassen, was dich einengt. Es kann sein, dass du diesen Zusammenhang noch nicht sehen kannst. Du kannst ihn mit mir zusammen entdecken.

Meine persönlichen Erfahrungen

Wenn ich auf mein Leben zurückblicke, waren die belastenden Situationen immer die, in denen ich nicht wusste, ob sie sich zum Positiven wenden, wie ich es hinbekommen kann und wie lange sie andauern. Auch diese eigenen Erfahrungen fließen in meine Arbeit mit dir ein. Und ich habe gelernt, dass es wichtig ist, Dinge akzeptieren zu können, dass Veränderungen zum Leben dazugehören und dass ich viel dazu tun kann, mit mir selbst und mit herausfordernden Situationen umzugehen.

Ich bin Diplom-Psychologin und habe eine verkehrstherapeutische und eine systemische Ausbildung gemacht, weil mir immer wichtig war, mehr als einen Weg zu kennen. Gerade in der systemischen Therapieausbildung habe ich gelernt, dass alles, was wir denken, nur eine gelernte Perspektive ist und dass es nicht die ultimative Wahrheit darstellt. Es ist ein Teil, und wir sehen selten allein das Ganze. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit, und so kann ich mit dir schauen, was gerade am besten passt.

Warum ich dir die Gruppe ans Herz lege

Ein Klient hat mir einmal von seiner ersten Gruppenstunde erzählt: Die anderen sprachen, als hätten sie seine Geschichte erlebt. Er konnte zuschauen wie bei einem Film und hat sich dabei selbst besser verstanden. Diese Erfahrung ist der Kern der Gruppenarbeit.

Wenn mehrere Menschen um ein Haus herumstehen, beschreibt jeder die Seite, die er sieht. Erst wenn alle ihre Beschreibungen zusammentragen, entsteht ein vollständiges Bild. So ist es auch in der Gruppe: Zu jedem Thema gibt es mehrere Blickwinkel, und du entdeckst an deiner eigenen Geschichte Seiten, die du allein nicht gesehen hättest. Dazu kommt die Erfahrung, mit den eigenen Schwierigkeiten nicht allein zu sein.

So läuft eine Gruppenstunde ab

Wir beginnen mit einer kleinen Plauderei zum Ankommen. Danach sprechen wir über die Themen, die die Teilnehmenden gerade beschäftigen. Jede und jeder darf über sich reden, und niemand wird verurteilt. Darauf achte ich sehr. Die Gruppe trifft sich wöchentlich online, dienstags um 18:30 Uhr oder donnerstags um 18:00 Uhr. Die Termine werden nicht aufgezeichnet.

„Ich kann nicht vor anderen reden.“

Diesen Satz höre ich oft, ebenso wie „Ich will nicht, dass jemand meine Geschichte kennt.“ Viele sagen am Anfang wenig und nehmen trotzdem viel mit. Lass dir Zeit. Du darfst erst einmal zuhören und spüren, ob es einen Impuls gibt, etwas zu sagen. Und wenn du merkst, dass du dich zurückhältst, schauen wir gemeinsam hin: Was hast du erlebt, dass du lieber schweigst? Was möchtest du nicht noch einmal erleben? Oft ist schon diese Frage ein erster Schritt.

Die wöchentlichen Gruppensitzungen haben mir sehr gut gefallen, in denen jeder seine ehrlichen Erfahrungen teilen kann.– Klientenstimme auf ProvenExpert, Juli 2026

Die Gruppengespräche waren fachlich hervorragend moderiert und der Erfahrungsaustausch mit den anderen Teilnehmern war eine wertvolle Ergänzung.– Klientenstimme auf ProvenExpert, August 2026

Sehr hilfreich ist es, andere Lebensgeschichten zu hören, weil man dadurch viele Verhaltensmuster bei sich selbst erkennt.– Klientenstimme auf ProvenExpert, März 2026